Avec une teneur moyenne de 555 kcal pour 100 g et un minimum de 25 à 30 % de cacao selon la réglementation, le chocolat au lait conjugue douceur, énergie et plaisir rapide. Des marques comme Nestlé, Milka, Lindt ou Côte d’Or proposent des tablettes à la texture onctueuse grâce à l’ajout de lait et […]
Le chocolat n’a pas été inventé par une seule personne, mais résulte d’une évolution millénaire orchestrée par des civilisations d’Amérique centrale. Les premières traces d’utilisation du cacao remontent à près de 3 500 ans chez les Olmèques, puis perfectionnées par les Mayas et les Aztèques, inventeurs du fameux xocoatl, une boisson amère et épicée. Le passage […]
Le chocolat noir affiche un pourcentage de cacao compris entre 35% et 99%, déterminant non seulement l’intensité aromatique, mais aussi la quantité de graisse (jusqu’à 55 g/100g pour un 99%) et de sucre (seulement 0,8 g/100g à 99%). Selon la législation européenne, une tablette estampillée chocolat noir doit contenir au minimum 43% de cacao, dont […]
Conserver le chocolat dans un environnement stable, entre 12°C et 18°C et à moins de 50 % d’humidité, garantit la fraîcheur des tablettes Valrhona ou Barry Callebaut jusqu’à 2 ans pour le chocolat noir et 1 an pour le lait. Toute fluctuation peut provoquer blanchiment, perte de saveur ou texture ramollie. Protéger vos chocolats, de […]
Donner du chocolat à un bébé avant 2 ans accroît les risques de troubles digestifs, d’allergies et de caries, selon l’Organisation Mondiale de la Santé. Le cacao, riche en théobromine (jusqu’à 205 mg/100g dans certains chocolats noirs), peut perturber le développement du nourrisson, tandis que le sucre contenu favorise la dépendance alimentaire. Les pédiatres conseillent […]
Le chocolat constitue un danger toxique pour chiens, chats et autres animaux domestiques, principalement à cause de la théobromine, un alcaloïde présent dans le cacao. Un chien de 10 kg peut être en danger mortel après avoir ingéré à peine 100 g de chocolat noir, soit une dose fatale supérieure à 160 mg/kg de théobromine. […]
Trouver une plaque de chocolat oubliée, avec une DLUO dépassée, ne signifie pas forcément la jeter. Le chocolat, qu’il soit noir, au lait ou blanc, reste consommable plusieurs mois, voire années après la date indiquée, à condition qu’aucune moisissure n’apparaisse. Selon l’ANSES, le chocolat noir (ex : Valrhona, Michel Cluizel) demeure optimal entre 2 et […]
Préparer du chocolat blanc maison permet d’obtenir une texture onctueuse et un goût naturel, en ajustant le taux de sucre selon ses envies. Pour 1 kilogramme de chocolat blanc maison, il faut privilégier un équilibre précis : 350 g de beurre de cacao, 350 g de poudre de lait et 300 g de sucre. Un […]
Choisir le meilleur chocolat noir selon Yuka implique d’évaluer sa teneur en cacao, sa composition nutritionnelle, et l’absence d’additifs ou de sucres excessifs. En 2025, la tablette Alter Eco 100% cacao aux éclats d’orange bio, notée 90/100 par Yuka, illustre parfaitement ces critères avec seulement 3,5 g de sucre par 100 g et un label […]
Le chocolat contient entre 0,4 et 6,6 mg/100g de phényléthylamine, un stimulant naturel que le cerveau transforme en dopamine, hormone du plaisir et du désir. Si aucune recherche scientifique ne prouve un effet aphrodisiaque direct, 24 % des consommateurs, selon un récent sondage, associent le chocolat à la sensualité, surtout lors d’occasions intimes comme la […]
