Chocolat et digestion : ami ou ennemi de l’intestin ? Vous ne le savez peut-être pas, mais le chocolat a un impact particulier sur notre digestion. Voici quelques éléments clés à retenir : Histamine : le chocolat, tout comme le vin, est riche en histamine, ce qui peut causer des troubles digestifs chez les personnes […]
Vous ne le savez peut-être pas, mais le chocolat noir pourrait être votre allié secret pour atteindre vos objectifs de perte de poids. Tenez-vous bien, chaque carré de cette délicieuse gourmandise regorge de bienfaits insoupçonnés qui peuvent s’intégrer harmonieusement à une alimentation équilibrée. Saviez-vous que des études montrent que le chocolat noir, consommé avec modération, […]
Vous ne le savez peut-être pas, mais le chocolat pourrait avoir un impact étonnant sur notre cerveau. D’ailleurs, il se dit que 80% des gens associent le chocolat à des sentiments de bonheur. Alors, mythe ou réalité ? Quelles sont les vérités qui se cachent derrière ces délicieux carrés de plaisir ? Ce qui est […]
Vous ne le savez peut-être pas, mais le chocolat n’est pas seulement un délice, c’est aussi un véritable allié pour votre santé. Plus de 60% des Français en raffolent, et pour cause ! Les fèves de cacao regorgent de flavonoïdes, ces antioxydants puissants qui boostent votre circulation et protègent votre cœur. Alors, comment faire rimer […]