découvrez si vous pouvez savourer du chocolat au quotidien sans culpabilité ! cet article explore les bienfaits et les potentiels inconvénients de la consommation quotidienne de chocolat, ainsi que des conseils pour en faire un délice équilibré.

Peut-on consommer du chocolat tous les jours ?

Vous ne le savez peut-être pas, mais en France, la consommation moyenne de chocolat s’élève à 13,2 kg par an et par foyer ! Incroyable, n’est-ce pas ? Mais alors, peut-on vraiment savourer une petite douceur chocolatée chaque jour sans culpabilité ? Voici le truc : le chocolat, en particulier le chocolat noir, regorge de […]